Как изменить себя не изменяя себе
Мастер-класс: подробное пошаговое руководство для достижения желаемых результатов в кратчайшие сроки
Как стать женщиной своей мечты
Медитация: формирует новый образ вашего «Я» и улучшает самовосприятие, что приводит к изменениям в вас и вашей жизни.
1490₽
«Сам себе психотерапевт: Практический курс по самопомощи»
О курсе: Вы хотите научиться справляться с тревогой, стрессом и негативными мыслями самостоятельно? Этот курс — ваш практический гид по самопомощи! На основе проверенных методов когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и других психологических подходов вы освоите техники, которые помогут вам лучше понимать свои эмоции, работать с негативными мыслями и развить эмоциональную устойчивость. Курс подойдёт для тех, кто:…
